Das BrainTrain-Gedächtnistraining
Inhalte:
- Aufbau und Arbeitsweise des Gehirns
- Warum funktioniert Gedächtnistraining?
- Individuelles Gedächtnistraining
- BrainTrain-Technik für Konzepte und Projekte
- Vorträge ganz einfach halten und dabei jederzeit den Überblick behalten
- Gehirngerechte Aufbereitung von Informationen
- Wichtige Fakten und Zahlen (Tel.-Nr.) langfristig einprägen
- Namen und Gesichter besser merken
- Inhalte wichtiger Gespräche in Kürze vorbereiten und merken
- Neues im Gedächtnis verankern und jederzeit wieder finden
- Wissen ins Langzeitgedächtnis transportieren
- Merken und Vergessen bewusst steuern
- Übungen mit eigenen Inhalten
Seminarziele:
Hauptziel ist der praktische Einsatz der erlernten Techniken im Arbeitsleben: Geschäftspartner sicher mit deren Namen anreden, Informationen aus Gesprächen behalten, bei Vorträgen frei sprechen können, Informationen wie Telefonnummern/Handynummern mit Leichtigkeit speichern, Passwörter und PIN-Zahlen merken, To do-Listen im Kopf behalten und das Gedächtnis für Wichtiges erheblich verbessern.
Methode:
Wenn sich Menschen im Berufsleben weiterbilden, ist das Lernen in der knappen Zeit nebenher anstrengend und kraftraubend. Schon nach kurzer Zeit lassen sich beliebige Fakten wieder sehr viel leichter und sehr effizient einprägen. Grundsätzlich lässt sich jede Information dauerhaft im Gehirn speichern. Das zu erfahren, wirkt sehr motivierend. Wie lässt sich Wissen nun effizient im Gedächtnis verankern, um es jederzeit wieder abrufen zu können?
In diesem 2-tägigen Seminar werden am ersten Tag durch umfangreiche Übungen die wichtigsten Grundtechniken vermittelt. Am zweiten Tag werden ganz gezielt weitere Techniken eingeübt und von jedem Teilnehmer auf die eigenen mitgebrachten Inhalte angewandt. So können die neuen Fähigkeiten nach dem Seminar auch gleich im Berufsalltag umgesetzt werden.
Dauer:
2 Seminartage